Hoàng Thùy là một trong những siêu mẫu nổi bật của Việt Nam. Cô đã xuất sắc giành ngôi vị Quán quân chương trình Vietnam’s Next Top Model vào năm 2011 và đạt danh hiệu Á hậu 1 tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017. Đến năm 2019, cô được chọn làm đại diện cho Việt Nam tham dự Miss Universe 2019, nơi cô đã xuất sắc lọt vào Top 20 chung cuộc. Cùng slimx3.vn tìm hiểu về hành trình lấy lại vóc dáng của siêu mẫu Hoàng Thùy qua bài viết dưới đây nhé!
Siêu mẫu Hoàng Thùy là người như thế nào?
Thông tin về siêu mẫu Hoàng Thùy
Hoàng Thùy, tên thật là Hoàng Thị Thùy, sinh ngày 15 tháng 3 năm 1992, xuất thân từ xã Trúc Lâm, huyện Tĩnh Gia (hiện nay là phường Trúc Lâm, thị xã Nghi Sơn), tỉnh Thanh Hóa trong một gia đình đông anh chị em.
Cô hoàn thành chương trình học tại trường Trung học phổ thông Tĩnh Gia I vào năm 2010. Năm 2011, khi đang là sinh viên tại Trường Đại học Kiến trúc Hà Nội, Thùy đã tham gia mùa thứ hai của chương trình thực tế tìm kiếm người mẫu nổi tiếng – Vietnam’s Next Top Model, đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong sự nghiệp người mẫu của mình.
Đến năm 2016, cô quyết định theo đuổi chuyên ngành thiết kế thời trang tại trường Đại học Mỹ thuật Luân Đôn, mở rộng thêm kiến thức và kỹ năng trong lĩnh vực mà cô đam mê.
Danh Bạ Người Mẫu Thời Trang
Cô đã được xếp hạng trong Top 5000 người mẫu toàn cầu (tính đến tháng 10 năm 2021) trên Fashion Model Directory, một trong những cơ sở dữ liệu trực tuyến lớn nhất về thời trang. Đặc biệt, cô là người mẫu Việt Nam đầu tiên và duy nhất cho đến nay xuất hiện trên hai tạp chí danh tiếng của Anh là Elle và Grazia. Cô cũng là một trong những người mẫu tiêu biểu của thập niên 2010, góp phần thúc đẩy phong trào vươn ra thế giới của ngành thời trang Việt Nam, thường xuyên xuất hiện trên các sàn diễn quốc tế.
Với số lượng show diễn vedette nhiều nhất trong số những người mẫu sinh vào thập niên 1990 cùng nhiều thành tích nổi bật khác, cô được coi là một trong những người mẫu Việt Nam thế hệ 9X thành công và nổi bật nhất trong giai đoạn nửa đầu thập niên 2010 (2010–2015), bên cạnh những cái tên như Trang Khiếu, Tuyết Lan, Mai Giang, Lê Thúy, và trong suốt thập kỷ, không thể không nhắc đến Mâu Thủy, Nguyễn Thùy Trang, và nhiều người khác.
Hành trình sự nghiệp của siêu mẫu Hoàng Thùy
Chiến thắng cuộc thi Vietnams Next Top Model
Vào đầu tháng 10 năm 2011, Hoàng Thùy đã quyết định tham gia vòng sơ tuyển của cuộc thi truyền hình thực tế tìm kiếm người mẫu Vietnam’s Next Top Model mùa thứ hai và xuất sắc lọt vào Top 11 thí sinh nổi bật nhất ở khu vực phía Bắc.
Trong một cuộc phỏng vấn với báo Công an nhân dân, cô chia sẻ rằng mình chưa bao giờ nghĩ đến việc trở thành người mẫu cho đến khi bước chân vào giảng đường đại học, mặc dù từ nhỏ đã sở hữu chiều cao lý tưởng. Trước khi tham gia cuộc thi, Hoàng Thùy cũng đã có chút kinh nghiệm trên sàn diễn. Sau 13 tuần tranh tài và vượt qua hơn 2000 thí sinh, cô đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân của cuộc thi, trở thành người mẫu của Vietnam’s Next Top Model 2011.
Trong suốt quá trình diễn ra chương trình, Hoàng Thùy nhận được nhiều lời khen ngợi từ ban giám khảo cũng như các chuyên gia trong ngành về khả năng và phong cách của mình. Trước đêm chung kết, hoa hậu Ngọc Hân đã nhận xét rằng Hoàng Thùy sở hữu một gương mặt độc đáo, góc cạnh và cá tính, đồng thời chọn cô là ứng cử viên xứng đáng nhất để đăng quang. Người mẫu Võ Hoàng Yến cũng bày tỏ sự đánh giá cao dành cho Hoàng Thùy ngay từ những ngày đầu và tin rằng cô hoàn toàn xứng đáng với chiến thắng trong mùa giải này.
Hướng dẫn viên tại The Face Vietnam
Vào tháng 2 năm 2017, Hoàng Thùy đã trở lại London để tham gia Tuần lễ Thời trang London cho mùa Thu/Đông 2017. Tại sự kiện này, cô đã có cơ hội trình diễn cho 6 bộ sưu tập từ nhiều nhà thiết kế và thương hiệu khác nhau, đặc biệt là cô đã được chọn làm người mở màn cho bộ sưu tập của nhà thiết kế Lama Jouni.
Sau khi trở về Việt Nam, Hoàng Thùy đã nhận lời mời trở thành một trong ba huấn luyện viên của mùa thứ hai chương trình The Face Vietnam, cùng với Lan Khuê và Minh Tú. Cuối cùng, thí sinh Nguyễn Bạch Tú Hảo đã giành chiến thắng trong cuộc thi, thuộc đội của Lan Khuê.
Tham gia cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam
Cuối năm 2017, Thùy đã tham gia cuộc thi sắc đẹp Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam thông qua chương trình truyền hình thực tế mang tên Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.
Vào ngày 6 tháng 1 năm 2018, Hoàng Thùy xuất sắc giành danh hiệu Á hậu 1 trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017, cùng với Á hậu 2 Mâu Thủy và Hoa hậu HHen Niê đến từ Đắk Lắk. Cô cũng đã ghi dấu ấn khi nhận được nhiều giải thưởng như Người đẹp được yêu thích nhất, Giải thưởng Best Catwalk, Giải thưởng Best Face và Futurista Online, trở thành thí sinh có số lượng giải thưởng kỷ lục trong lịch sử của cuộc thi này.
Người đại diện của Việt Nam tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ
Vào ngày 6 tháng 5, Hoàng Thùy chính thức được bổ nhiệm làm Miss Universe Vietnam 2019, trở thành đại diện của Việt Nam tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2019. Chỉ một thời gian sau, vào ngày 16 tháng 5, cô tham gia chương trình School Tour 2019 của đài VTV7 với vai trò diễn giả truyền cảm hứng. Trước đó, cô cũng đã góp mặt trong Todays Voice Unitour 2018 do Đại học Sài Gòn tổ chức với vai trò tương tự.
Ngày 11 tháng 10, Hoàng Thùy đã tổ chức một show diễn thời trang nhỏ mang tên “We are enough” nhằm truyền tải thông điệp và động viên các bệnh nhân ung thư. Cũng trong tháng 10, cô được mời làm người dẫn chương trình và giám khảo cho cuộc thi thực tế “Tôi là Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam”, nơi tìm kiếm gương mặt đại diện cho Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019.
Đến ngày 25 tháng 11, cô lên đường sang Hoa Kỳ để tham gia cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2019. Đêm chung kết diễn ra vào ngày 9 tháng 12 tại Atlanta, bang Georgia. Cuối cùng, Hoàng Thùy đã xuất sắc lọt vào Top 20, trở thành một trong 5 thí sinh nổi bật nhất từ khu vực Châu Phi – Châu Á Thái Bình Dương được ban giám khảo lựa chọn. Mặc dù có màn trình diễn rất ấn tượng ở các vòng thi, nhưng thật tiếc khi cô chỉ dừng lại ở Top 20, khiến nhiều khán giả không khỏi nuối tiếc.
Những thành tựu của siêu mẫu Hoàng Thuỳ
- Người chiến thắng của cuộc thi Vietnam’s Next Top Model năm 2011.
- Đứng trong top 15 tại cuộc thi Top Model of the World 2012 và nhận giải thưởng Best Catwalk Award.
- Đạt danh hiệu Á hậu 1 tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017, cùng với các giải thưởng Best Face Award, Best Catwalk Award, và Người đẹp được yêu thích nhất.
- Nằm trong top 20 tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2019.
Diện mạo mới của Hoàng Thùy
Hoàng Thùy tập luyện nhiều giờ mỗi ngày
Trước đây, Hoàng Thùy từng được biết đến với hình ảnh một người mẫu siêu mỏng manh, nhưng giờ đây cô đã không ngừng nỗ lực để trở thành một siêu mẫu quốc tế thực thụ. Khi xuất hiện tại London Fashion Week mùa thu đông 2014, cô đã khiến nhiều fan hâm mộ phải tự hào về khả năng trình diễn chuyên nghiệp cùng vóc dáng hoàn hảo của mình.
Với phong cách và thần thái cuốn hút mỗi khi bước lên sàn catwalk, Hoàng Thùy đang từng bước khẳng định vị thế của mình trong làng thời trang và nhận được sự công nhận từ công chúng như một nghệ sĩ xứng đáng với danh hiệu người mẫu quốc tế.
Cô cũng chia sẻ rằng, nguồn năng lượng dồi dào của mình đến từ gần hai năm miệt mài tập luyện cùng huấn luyện viên và chế độ ăn uống hợp lý. Al Morgan, huấn luyện viên trực tiếp của Hoàng Thùy, cho biết để đạt được tiêu chuẩn của một người mẫu thế giới, cô không chỉ cần có thân hình cân đối mà còn phải rèn luyện cơ bắp để có sức khỏe tốt, đặc biệt là tăng cường sức bền và sự linh hoạt.
Do đó, Hoàng Thùy đã phải nỗ lực để tăng cân và dành hàng giờ đồng hồ trong phòng gym. Ngoài ra, cô còn tham gia các hoạt động như yoga, múa cột và chạy bộ để nâng cao thể lực của mình.
Thực phẩm giúp bạn xinh đẹp hơn mỗi ngày
Theo Hoàng Thùy, để giữ gìn vóc dáng, các chị em không cần phải nhịn ăn mà nên chọn những thực phẩm giàu protein và giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Việc quản lý chế độ ăn uống một cách hợp lý chính là chìa khóa vàng để duy trì hình thể, đặc biệt là đối với những chị em làm văn phòng ít có thời gian vận động.
Chế độ ăn của Hoàng Thùy khá nghiêm ngặt nhưng không quá khắt khe: “Tôi thường xuyên ăn nhiều thịt bò và thịt gà để cung cấp đủ đạm cho cơ thể. Bên cạnh đó, tôi cũng không quên bổ sung thêm trái cây, rau củ, ngũ cốc và các loại hạt sau mỗi buổi tập. Tôi thường xuyên ăn ở nhà để đảm bảo sức khỏe và tránh xa những món ăn nhiều dầu mỡ.”
Đặc biệt, tôi uống từ 2 – 3 lít nước lọc mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và giúp làn da trở nên mịn màng hơn. Hoàng Thùy nhấn mạnh rằng việc quá nghiêm ngặt trong chế độ ăn có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn do thiếu hụt năng lượng, thậm chí còn có thể khiến cơ thể tăng cân nhiều hơn.
Dưới đây là một số loại thực phẩm mà phụ nữ nên đưa vào chế độ ăn hàng ngày vì chúng không chỉ cung cấp đủ protein thiết yếu mà còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Yaourt
Sữa chua là một món ăn rất tiện lợi và được ưa chuộng, với hàm lượng protein dồi dào. Được tạo ra thông qua quá trình lên men, sữa chua không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả.
Hoa quả
Trái cây là một nguồn thực phẩm tuyệt vời với hàm lượng đường rất thấp, đặc biệt là không chứa đường hóa học – nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng béo phì. Ngoài ra, trái cây còn cung cấp nhiều chất chống ôxy hóa, giúp duy trì sự trẻ trung cho làn da. Các enzym có trong trái cây cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm cảm giác khó chịu và ổn định mức đường huyết. Một số loại trái cây nổi bật như táo, dâu tây, quả óc chó, các loại quả mọng và mâm xôi… sẽ là những người bạn đồng hành đắc lực cho chị em trong việc giữ gìn vóc dáng lý tưởng.
Trứng
Trứng là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, giúp cung cấp protein cần thiết cho cơ thể hoạt động và giảm thiểu cơn thèm ăn vặt suốt cả ngày. Bắt đầu ngày mới với trứng không chỉ mang lại năng lượng dồi dào mà còn giúp bạn yên tâm không lo tăng cân!
Các loại ngũ cốc
Trong trái cây, hạt là phần chứa đựng nhiều chất béo tốt cho sức khỏe, cung cấp protein và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Chính vì vậy, khi thưởng thức các loại hạt, bạn không chỉ cảm nhận được vị bùi ngon, thơm phức mà còn giúp cơ thể duy trì mức đường huyết ổn định và đặc biệt là giảm cơn thèm ăn một cách hiệu quả.
Động vật dưới nước
Cá chính là một trong những thực phẩm tuyệt vời cho việc làm đẹp. Với thành phần omega 3, cá không chỉ giúp cơ thể cải thiện quá trình trao đổi chất mà còn ngăn chặn lão hóa, đồng thời hỗ trợ loại bỏ độc tố và giảm thiểu sự tích tụ mỡ dưới da.
Đậu nành
Đậu nành là nguồn cung cấp dồi dào protein, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Khi sử dụng thường xuyên, nó sẽ giúp cải thiện vẻ đẹp cho làn da mà không lo lắng về việc tăng cân hay dư thừa chất béo.
Thực phẩm xanh
Rau xanh (có thể ăn sống) là nguồn cung cấp vitamin tự nhiên dồi dào và chứa nhiều chất xơ, giúp các chị em không còn phải lo lắng về việc xuất hiện những ngấn mỡ thừa ở vùng bụng.
Bên cạnh đó, quý khách có thể thử sử dụng Detox Now – viên xơ từ rau xanh và củ quả, hỗ trợ làm mềm và đốt cháy những mô mỡ cứng đầu đã tích tụ lâu năm dưới bụng.